塗るクリームじゃない、飲み続ける日焼け止めサプリ

飲む日焼け止めサプリとは、日焼け止めクリームとメカニズムからして全く違うものです。体の中から日焼けを防ぐことが出来て、紫外線を浴びることは防げない代わりに、体内で起きる変化を予防します。シミ・シワ・ソバカス・皮膚がんなどの日焼けの炎症や酸化を防げます。成分の中には、活性酸素を抑制・除去して紫外線によるダメージを内側から無かったことにリセットする働きがあります。紫外線を100%防ぐことにはならないので、クリームとサプリを併用して外と内の両方から肌を守ると良いです。完全に紫外線が当たらないと体内でビタミンDが不足して、軟骨化症などを発症する恐れがあるので完璧に防ぐ必要はありません。それ以外にも抗酸化成分が多く配合されているので、肌の老化を抑制する事も期待できます。気になる方は「飲む日焼け止めサプリ」で、検索してみると見つかるはずです。5年、10年後のことを考えてできるだけ早いうちに、対策を始めておくといつまでも若々しい肌でいられます。